Normalize Create Love therapy
Melanie
Master of Science
Hi, ich bin Melanie. Erfahre mehr über mich und mein Angebot und buche dir gerne einen Termin. Viel Spaß!
About Melanie
Psychologin · Systemische Beraterin · Neurodiversitätsfokussiert
Ich bin Psychologin, systemische Beraterin und Mutter zweier Kinder – eines davon ist autistisch. In meiner Arbeit begleite ich Kinder, Jugendliche, Eltern und Erwachsene, deren Wahrnehmung, Verarbeitung und Nervensystem oft außerhalb gesellschaftlicher Erwartungen funktionieren – sei es durch Autismus, ADHS, chronische Erschöpfung oder weil sie feinfühlig und vielschichtig sind.
Ich arbeite beziehungsorientiert, alltagsnah und neurodiversitätsaffirmativ. Mich interessiert, wie Menschen wirklich leben, fühlen, denken – jenseits von Normen. Jede Person bringt ihre eigene Art mit, die Welt zu erleben – und oft auch schon die Lösung in sich. Ich sehe meine Aufgabe darin, Räume zu schaffen, in denen neue Erfahrungen möglich werden: mit sich selbst, mit anderen, mit dem eigenen Rhythmus.
Ich glaube an Entwicklung im eigenen Tempo, an Ausprobieren statt Optimieren – und daran, dass Verständnis, Verbindung und Selbstwirksamkeit dort wachsen, wo Menschen sich gesehen fühlen.
Ausbildung
- Psychologie-Studium (Diplom-Psychologin)
Schwerpunkt: Klinische Psychologie, Sozial – und Wirtschaftspsychologie - Systemische Beratung
Weiterbildungen (Auswahl)
- ACT – Akzeptanz- und Commitmenttherapie
inkl. traumasensiblem ACT & ACT mit Kindern und Jugendlichen - Elternbegleitung bei Autismus und PDA
Fortlaufende Weiterbildung in neurodiversitätsaffirmativen Ansätzen - EFT Tapping
Körperorientierte Selbstregulation und traumasensibles Arbeiten - Reflexintegration im Alltag
Grundlagen persistierender frühkindlicher Reflexe - Elternbegleitung bei Autismus, ADHS und PDA
ortbildungen zu ADHS bei Kindern und Erwachsenen sowie laufende Weiterbildung in neurodiversitätsaffirmativen und bedürfnisorientierten Ansätzen - Selbststudium & Praxisentwicklung
neurodiversitätsaffirmierter Begleitung, Emotionspsychologie (u. a. Lisa Feldman Barrett), körper- und nervensystembasierten Ansätzen (Polyvagaltheorie, Somatic Tools, Embodiment), DIR Floortime & spielbasierte Zugänge, sowie dem Zusammenspiel von neurodivergenter Wahrnehmung und körperlichen Belastungen (z. B. chronischer Schmerz, Erschöpfung, Zyklusdysbalancen, hEDS, ME/CFS, Fibromyalgie, MCAS, POTS, Migräne, Leaky-Gut Syndrom, Dyspraxie) – mit dem Fokus auf alltagsnahen, psychologisch wirksamen Zugängen.
Zitate von Klient:innen
Systemische Beratung & autismusspezifische Begleitung
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene – sowie Eltern, die mit neurodivergenten Kindern leben. Mein Fokus liegt auf dem Verstehen von Wahrnehmungs- und Reaktionsweisen, dem Finden individueller Strategien im Alltag und dem Stärken von Verbindung und Selbstwirksamkeit. Dabei arbeite ich systemisch, neurodiversitätsaffirmativ und mit viel Gespür für das, was zwischen den Zeilen liegt.
Autismusspezifische Förderung mit Elternbegleitung
Förderung für autistische Kinder im Rahmen der Eingliederungshilfe (§ 35a SGB VIII) oder auf privater Basis. Im Zentrum stehen Beziehung, Kommunikation, Spiel, Co-Regulation und die Gestaltung eines sicheren Alltags – individuell abgestimmt auf das Kind und sein Umfeld.
Beratung für Eltern & Familien
Begleitung bei Überforderung, Unsicherheiten oder familiären Belastungen – insbesondere mit neurodivergenten Kindern (u.a. Autismus, ADHS, PDA,Hochbegabung). Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, entlastende Routinen und einen achtsamen Umgang mit dem, was ist.
Psychologische Beratung bei Autismus & ADHS im Erwachsenenalter
Unterstützung für Erwachsene, die sich selbst besser verstehen möchten – auch im Kontext von (Selbst-) Diagnose, Beziehungsthemen, Stress, Reizregulation oder Identitätsfragen.
Bei Erwachsenen biete ich in Einzelfällen Autismus/ADHS Diagnostik an.
ART® – Accelerated Resolution Therapy
Traumaverarbeitung & Stressregulation
ART® (Accelerated Resolution Therapy) ist ein evidenzbasierter, traumatherapeutischer Ansatz, der auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zur Verarbeitung belastender Erfahrungen beruht.
Die Methode nutzt gezielte Augenbewegungen (bilaterale Stimulation), um die Verarbeitung von belastenden Erinnerungen im Gehirn zu unterstützen.
Wie ART® funktioniert
Belastende Erfahrungen werden im Gehirn oft nicht vollständig integriert. Sie bleiben als innere Bilder, Körperreaktionen oder intensive Emotionen „aktiv“ – auch dann, wenn das Ereignis längst vorbei ist.
In der ART® -Arbeit:
- wird die belastende Erinnerung schrittweise aktiviert,
- während gleichzeitig durch geführte Augenbewegungen neue Verarbeitung ermöglicht wird,
- sodass sich emotionale und körperliche Stressreaktionen nachhaltig verändern können.
Ein zentrales Element von ART® ist die sogenannte „Image Replacement“-Phase:
Belastende innere Bilder können durch neutrale oder stärkende innere Vorstellungen ersetzt werden – ohne dass die Erinnerung gelöscht oder verfälscht wird. Das Ereignis bleibt erinnerbar, verliert aber seine überwältigende Wirkung.
ART® ist dabei:
- strukturiert und klar
- ressourcenorientiert
- häufig möglich ohne ausführliches, wiederholtes Erzählen belastender Inhalte
ART® kann sinnvoll sein bei…
- belastenden oder traumatischen Erfahrungen
- anhaltenden Stressreaktionen, Übererregung oder innerer Unruhe
- Depressionen und Erschöpfungszuständen
- Ängsten oder emotionalen Blockaden
- wiederkehrenden inneren Bildern oder Gedankenschleifen
ART® eignet sich auch gut für Menschen, die…
- wenig sprechen möchten
- stark körperlich reagieren
- bisherige Gesprächstherapie als wenig entlastend erlebt haben
- neurodivergent sind (z. B. Autismus, ADHS) und einen klar strukturierten, nervensystemorientierten Ansatz bevorzugen
Die Methode kann als eigenständige Therapieform oder integriert in einen therapeutischen Prozess eingesetzt werden.
Mein Ansatz
Ich arbeite mit ART® evidenzbasiert, traumasensibel und individuell angepasst.
Gemeinsam klären wir vorab, ob ART® für dein Anliegen geeignet ist und in welchem Rahmen sie sinnvoll eingesetzt werden kann.