Kursbeschreibung:

Der BEA Kurs setzt sich zusammen aus Bewegung, Entspannung und Aroma und verbindet dich mit dir selbst und stärkt deine Ressourcen.

• Förderung von körperlichen Wohlbefinden
• Stärkung der mentalen Resilienz
• Erleben der positiven Wirkung von Aromatherapie
• Verbesserung des Körperbewusstseins und der Achtsamkeit
• Entwicklung von individuellen Strategien zur Entspannung
• Ganzheitliche Unterstützung von Körper, Geist und Seele

Inklusive Material und Getränk – max. 8 Teilnehmer

Kursleitung: Bea